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Meine therapeutische Arbeit folgt dem gestalttherapeutischen Ansatz.

Gespräche bleiben der Hauptbestandteil des Verarbeitungsprozesses, aber die Gestaltung eines äußerlichen Bildes der psychischen Vorgänge durch Körper und Material hat sich als sehr hilfreich erwiesen.

Dieser Ansatz umfasst eine Vielzahl von Medien und Methoden, die den Menschen als kreatives Ganzes ansprechen: Meditation, Malen, Kneten, Tanzen, Rollenspiele (u.a. Psychodrama und die Arbeit mit dem leeren Stuhl) sind nur einige der vielen Elemente, die dazu genutzt werden können, die Klientin/den Klienten in ihrer/seiner Selbstfindung zu begleiten.

Das Hauptziel ist wie in allen Therapieformen sich selbst besser zu verstehen, um sich von wenig funktionalen unbewussten Vorgängen zu befreien, alte Bewältigungsstrategien zu ersetzen oder durch neue zu ergänzen.

Die Methode spricht in gleichem Maße Erwachsene und Jugendliche an.